Co robić aby zapobiegać wypadaniu włosów?

Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Dodano dnia 13-09-2021

Kliknij tutaj aby powrócić
na poprzednią stronę

Aby zapobiegać wypadaniu włosów przede wszystkim należy dostarczyć im niezbędnych substancji odżywczych, zarówno wewnętrznie (poprzez stosowanie odpowiedniej zrównoważonej diety, bogatej w witaminy i minerały), jak i przez stosowanie wysokiej jakości preparatów zewnętrznych, które wzmocnią nasze włosy. W miarę możliwości należy zminimalizować destrukcyjny wpływ czynników zewnętrznych, czyli ograniczyć osłabienie włosów w skutek: stosowania preparatów stylizacyjnych i upiększających (farb, rozjaśniaczy, utrwalaczy, lakierów, gum do włosów) oraz urządzeń niszczących naturalną barierę ochronną włosów (suszarek, prostownic, lokówek, wałków). Włosy należy chronić również przed uszkodzeniami mechanicznymi, spowodowanymi niewłaściwym obchodzeniem się z nimi – np. podczas czesania, układania fryzury.

Podstawową zasadą przy zapobieganiu wzmożonemu wypadaniu włosów jest stosowanie odpowiednio dobranych preparatów do ich pielęgnacji. Właściwa kuracja dostarcza im odpowiednią ilość substancji odżywczych, nawilżających, chroniących przed szkodliwym oddziaływaniem czynników zewnętrznych, zwiększających ich nawilżenie oraz dostarczających im witamin i minerałów, których niedobór skutkuje słabą kondycją włosów i ich nadmiernym wypadaniem.

Skuteczne efekty uzyskuje się dzięki zastosowaniu preparatów przeznaczonych do pielęgnacji skóry głowy i korzeni włosów: lotionów oraz ampułek, które delikatnymi ruchami wciera się w skórę głowy. Warunkuje to lepsze wnikanie substancji aktywnych zawartych w preparacie, jak i poprawę ukrwienia mieszków włosowych (organów odpowiedzialnych za produkcję włosów).

Najważniejsze dla włosów są dostarczane regularnie składniki odżywiające: witamin A, E, F, z grupy B, siarka, żelazo, cynk. Co istotne, jeśli pojawi się wzmożone wypadanie włosów, należy niezwłocznie zdiagnozować przyczynę i zacząć stosować odpowiednie preparaty hamujące wypadanie i wzmacniające włosy. Nie bez znaczenia będzie także wykonywanie masażu skóry głowy, który poprawia ukrwienie, a w konsekwencji wpływa na poprawę wnikania substancji aktywnych dostarczanych z diety, jak i preparatów stosowanych zewnętrznie.

18. Październik, 2021 0

Czytaj więcej

Czym właściwie jest starzenie się organizmu?

Istnieje wiele teorii, które starają się wytłumaczyć przyczyny starzenia. Ważniejsze jednak jest skupienie się na tym jak samo starzenie przebiega i jakie ma konsekwencje...

14. Październik, 2021 0

Czytaj więcej

Jak olejki CBD wpływają na odporność?

Badania nad CBD nabierają tempa w ostatnich latach, odkrywając przed nami nowe, zaskakujące właściwości tej niezwykłej substancji. Jednym z najświeższych odkryć naukowców jest wpływ CBD na odporność.

04. Grudzień, 2020 0

Czytaj więcej

Czy warto stosować preparaty z CBD na poprawę odporności? Sprawdzamy

CBD przypisuje się coraz więcej korzystnych dla zdrowia właściwości. Jedną z nich jest wspieranie odporności. Czy popularne suplementy faktycznie wpływają na siły obronne organizmu? Sprawdź!

21. Czerwiec, 2022 1

Czytaj więcej

Tabletki na potencję bez recepty? Jakie leki na erekcję? Jak dzałają?

Tabletki na potencję dostępne od ręki uznawane są za mniej skuteczne niż dedykowane temu problemowi leki na receptę. Wszystko zależy jednak od ich składu. Sprawdź, na które preparaty bez recepty warto zwrócić uwagę!

13. Wrzesień, 2021 0

Czytaj więcej

Co zawierają skuteczne preparaty hamujące wypadanie włosów?

Skuteczny preparat hamujący nadmierne wypadanie włosów zawiera w swoim składzie substancje odżywcze, niezbędne dla prawidłowego wzrostu włosa, takie jak witaminy, pierwiastki śladowe, m.in. witaminy antyoksydacyjne – A, E, związki siarki, aminokwasy.

13. Wrzesień, 2021 0

Czytaj więcej