TRU+ sposób na pokonanie bólu bez tabletek i maści

Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Dodano dnia 09-12-2021

Kliknij tutaj aby powrócić
na poprzednią stronę

Dlaczego plecy bolą?

Pracujesz długo przy komputerze i nie masz za wiele czasu, by się ruszać? A może masz już za sobą pierwsze doświadczenia z lumbago, rwą kulszową lub nawracającymi bólami pleców? Nie tylko ty! To powszechny problem naszych czasów. Jak wynika ze statystyk, na bóle pleców skarży się nawet 70 proc. ludzi.

Nieustannie narażeni jesteśmy na przeciążenia i urazy, przyczyną problemów są nadprogramowe kilogramy, choroby, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna. Ból pleców obniża komfort życia i utrudnia wykonywanie codziennych czynności.

Jak sobie pomóc? Poza farmakoterapią i doraźną rehabilitacją bardzo skuteczne jest przenośne urządzenie do przezskórnej elektrostymulacji nerwów. Dzięki TRU+ możesz osiągać podobne efekty jak w gabinetach fizjoterapeutycznych, wykonując zabiegi we własnym domu.

Terapia z wykorzystaniem TRU+ złagodzi nie tylko dolegliwości pleców, takie jak rwa kulszowa, lumbago czy bolesne napięcia mięśni, ale pomoże także w przypadku stanów zapalnych, neuropatii, bólu głowy, w stanach pourazowych oraz w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Jak działają prądy TENS?

TENS to nowoczesny i skuteczny sposób redukcji bólu polegający na elektrycznej stymulacji nerwów. Specjalne urządzenie wykorzystuje prądy o niewielkiej częstotliwości, które wnikają do głębszych warstw ciała. Dzięki temu dochodzi do pobudzenia zakończeń nerwów czuciowych i zahamowania przewodzenia bólu, a także wytwarzania beta-endorfin - naturalnych substancji przeciwbólowych.

Prądy TENS są znane i wykorzystywane w fizjoterapii od wielu lat. Badania potwierdzają, że metoda ta jest nieinwazyjna i bezpieczna, a jej skuteczność w redukowaniu bólu jest bardzo duża. Elektrostymulacja z powodzeniem zastępuje maści przeciwbólowe, znacząco redukuje także liczbę przyjmowanych leków.

TRU+ – działanie i efekty

Jeszcze do niedawna z urządzeń do elektrostymulacji można było skorzystać tylko w gabinetach fizjoterapeutycznych. TRU+ możemy mieć w domu i wykorzystywać go tak samo jak w gabinecie, stosując się oczywiście do wskazań producenta.

TRU+ to niewielkie, lekkie i dyskretne urządzenie zawierające elektrostymulator i elektrody. Po naładowaniu mocujemy je w miejscu bólu, a następnie uruchamiamy, dostosowując napięcie do naszych potrzeb naciskając przycisk „+”, aż poczujemy na skórze przyjemne mrowienie. Zabieg trwa 30 minut. W tym czasie urządzenie TRU+ wysyła dwa rodzaje impulsów:

blokujące sygnał bólowy, uniemożliwiając mu dotarcie do mózgu;
stymulujące organizm do wytwarzania beta-endorfin, naturalnych substancji przeciwbólowych.

Urządzenie TRU+ nie utrudnia wykonywania codziennych czynności, można z nim chodzić i leżeć. Trzeba tylko pamiętać, by naładować je przed użyciem. Do zestawu dołączona jest ładowarka, a także elektroda, która wystarcza do wykonania 20-30 zabiegów.

Warto pamiętać, że skuteczność kuracji będzie można ocenić po wykonaniu serii zabiegów – zazwyczaj 10. W zależności od nasilenia bólu urządzenie może być stosowane 2-3 razy dziennie, należy jednak zachować co najmniej 2 godziny przerwy między poszczególnymi terapiami.

TRU+ – wskazania i przeciwskazania

TRU+ - ze względu na znikomą ilość działań niepożądanych może być stosowany u dzieci powyżej 12. roku życia, osób starszych i chorujących na cukrzycę czy artretyzm.

TENS to zabieg z zakresu elektroterapii i z tego powodu nie powinny z niego korzystać:

kobiety w ciąży,
posiadacze rozruszników serca,
osoby mające implanty metalowe lub elektroniczne,
chorzy na epilepsję.

Z uwagi na możliwość wystąpienia podrażnień, nie powinno się stosować kuracji na skórze z wysypką, zainfekowanej albo uszkodzonej. Nie należy go także używać w kąpieli ani podczas snu.

_{Bibliografia:}

_{Johnson M., Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS), OUP, 2014.}

_{Weber-Rajek M. i in., Przezskórna elektrostymulacja nerwów (TENS) w leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, Journal of Education, Health and Sport, 2016/6.}

18. Październik, 2021 0

Czytaj więcej

Czym właściwie jest starzenie się organizmu?

Istnieje wiele teorii, które starają się wytłumaczyć przyczyny starzenia. Ważniejsze jednak jest skupienie się na tym jak samo starzenie przebiega i jakie ma konsekwencje...

14. Październik, 2021 0

Czytaj więcej

Jak olejki CBD wpływają na odporność?

Badania nad CBD nabierają tempa w ostatnich latach, odkrywając przed nami nowe, zaskakujące właściwości tej niezwykłej substancji. Jednym z najświeższych odkryć naukowców jest wpływ CBD na odporność.

04. Grudzień, 2020 0

Czytaj więcej

Czy warto stosować preparaty z CBD na poprawę odporności? Sprawdzamy

CBD przypisuje się coraz więcej korzystnych dla zdrowia właściwości. Jedną z nich jest wspieranie odporności. Czy popularne suplementy faktycznie wpływają na siły obronne organizmu? Sprawdź!

21. Czerwiec, 2022 1

Czytaj więcej

Tabletki na potencję bez recepty? Jakie leki na erekcję? Jak dzałają?

Tabletki na potencję dostępne od ręki uznawane są za mniej skuteczne niż dedykowane temu problemowi leki na receptę. Wszystko zależy jednak od ich składu. Sprawdź, na które preparaty bez recepty warto zwrócić uwagę!

08. Listopad, 2021 0

Czytaj więcej

Rola mikrobioty jelitowej i znaczenie probiotyków

Co to jest mikrobiota jelitowa? Na czym polega dysbioza mikrobioty? Czym są probiotyki oraz jak ważny jest wybór odpowiedniego produktu? Tego i kilku innych rzeczy dowiesz się z poniższego artykułu.

18. Październik, 2021 0

Czytaj więcej

Czym właściwie jest starzenie się organizmu?

Istnieje wiele teorii, które starają się wytłumaczyć przyczyny starzenia. Ważniejsze jednak jest skupienie się na tym jak samo starzenie przebiega i jakie ma konsekwencje...

14. Październik, 2021 0

Czytaj więcej