Masz dość huśtawki wagi i efektu jo-jo? Nie masz już nadziei, że kiedykolwiek zmieścisz się z powrotem w swoje ulubione ubrania? Zatem ta informacja jest dla ciebie, ponieważ niezależnie od tego, co myślisz, istnieje jedna rzecz, której musisz spróbować, zanim opuścisz ring - tą rzeczą jest chrom.
Chrom dla stabilizacji poziomu cukru we krwi
Chrom jest istotnym składnikiem pokarmowym, który jest przyjmowany razem z dietą. W organizmie pełni kilka istotnych funkcji, z których jedną z najważniejszych jest utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi. Czynnik ten jest bardzo często pomijany, gdy chodzi o utratę wagi.
Tłumi ochotę na słodycze
Jeśli poziom cukru we krwi jest niestabilny, pojawia się nagła ochota na słodycze, z którą trudno wygrać. Nie ważne, jak bardzo się człowiek opiera, ochota na coś słodkiego powoduje, że zaczyna się jeść czekoladę, słodycze lub ciasto i dlatego także nie można schudnąć. Jednak suplement chromu powoduje stabilizację poziomu cukru we krwi i ochota na słodycze jest coraz mniejsza.
To nie jest produkt odchudzający
Być może chrom będzie przedstawiany jako produkt odchudzający, jednak tak nie jest. Prawdą jest, że chrom pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi w normalnym zakresie, dzięki czemu można pohamować apetyt na słodycze, natomiast chrom sam z siebie nie daje efektu odchudzającego. Mimo to wielu ludzi stwierdza, że łatwiej jest im schudnąć po rozpoczęciu suplementacji chromem. Można zrobić naprawdę wszystko, co tylko zalecono w książce - jeść mniej, unikać tłuszczu, ćwiczyć, itp. – jednak jedzenie słodyczy bardzo poważnie przeszkadza w próbach odchudzania. Teraz pomocny jest suplement chromu, który pomaga uporać się z tym problemem – dzięki czemu można osiągnąć swój cel.
Łatwiej jeść zdrowo
W czasie przyjmowania chromu łatwiej jest wytrwać w stosowaniu normalnej zdrowej diety, ponieważ nie odczuwa się potrzeby jedzenia słodyczy. Inna korzyść związana ze stabilnym poziomem cukru we krwi polega na tym, że nie występuje uczucie zmęczenia i braku energii, ponieważ poziom cukru we krwi jest zachowany w równowadze. Szybko następuje poprawa samopoczucia i odczuwane są pozytywne efekty - wszystko zmierza w dobrym kierunku. Czujesz się lepiej, wyglądasz lepiej i– co najważniejsze – masz więcej zaufania.
Chrom pomaga stabilizować poziom cukru we krwi i hamuje ochotę na słodycze, która występuje przy wahaniach poziomu cukru we krwi. Wielu ludzi stwierdza, że kilka tygodni suplementacji chromem pozwala im przestać jeść słodycze, co szybko wpływa na ich wagę i figurę.
Co to jest chrom?
Chrom jest tzw. pierwiastkiem śladowym, co oznacza, że jest obecny w diecie w śladowych ilościach. Dzienne zapotrzebowanie na chrom nie zostało ustalone przez ekspertów, ale zakłada się, że jest w zakresie 50-200 mikrogramów. Źródłem chromu są przyprawy korzenne, mięso, niektóre warzywa i ser.
Kupując suplement chromu należy zwrócić uwagę, aby wybrać taki, który będzie łatwo przyswajalny dla organizmu. Największą biodostępnością charakteryzują się drożdże wzbogacone w chrom organiczny. Wyniki badań wskazują, że drożdże wzbogacone w chrom organiczny są do 10. razy lepiej przyswajane niż chrom z innych powszechnie stosowanych źródeł takich jak pikolinian chromu i chlorek chromu.
BIO-CHROM 60 kapsułek
