Układ odpornościowy rozwija się przez pierwszych dwanaście lat życia dziecka. Nim w pełni się ukształtuje, maluch narażony jest na ataki drobnoustrojów takich jak bakterie, wirusy i grzyby. Aby infekcje zdarzały się jak najrzadziej, należy systematycznie wzmacniać odporność dziecka.
Na obniżenie odporności u dziecka wpływ ma wiele czynników: zła dieta, niedobory witamin, antybiotykoterapia, styczność z chorymi, stres, a nawet niedostateczna ilość snu. W wyniku osłabienia organizmu maluchy częściej zapadają na różnego rodzaju choroby – najczęściej mamy do czynienia z infekcjami dolnych oraz górnych dróg oddechowych. Najbardziej narażone są na nie dzieci uczęszczające do żłobków, przedszkoli oraz szkół, ponieważ są to zbiorowiska chorobotwórczych drobnoustrojów, które atakują dzieci z obniżoną odpornością.
O odporność dzieci można dbać na wiele sposobów. Bez wątpienia warto zadbać o prawidłową, zdrową dietę naszej pociechy oraz odpowiednią ilość przyjmowanych płynów oraz snu. Dobrym pomysłem na wzmocnienie odporności malucha jest też codzienna dawka ruchu i świeżego powietrza – o to najłatwiej zadbać dzięki regularnym spacerom. Należy również uczulić dziecko, by myło ręce po każdym wyjściu i po każdej wizycie w toalecie – w ten sposób można skutecznie rozprawić się ze szkodliwymi czynnikami, z którymi miało się kontakt np. podczas spaceru.
Skutecznym sposobem na wzmocnienie odporności dziecka jest podawanie mu preparatów witaminowych, które zawierają: witaminę A, która zwiększa odporność, witaminy z grupy B, które chronią przed infekcjami bakteryjnymi, witaminy C i E, która zwalcza wolne rodniki, a także witaminę D, która naturalnie chroni organizm przed infekcjami. Świetnie sprawdzą się również preparaty zawierające cynk, tran, który oprócz witamin A, D i E zawiera również kwasy omega o dobroczynnym działaniu dla organizmu, prebiotyki, które wzmacniają odporność i odbudowują mikroflorę jelitową, a także naturalne produkty bogate w acerolę, czosnek, żeń-szeń i aloes.
Zapraszamy do zapoznania się z dostępnymi w naszej aptece internetowej preparatami na wzmocnienie odporności u najmłodszych.
