Wątroba odpowiada za wiele ważnych funkcji, a wszelkie problemy z jej pracą oznaczają pogorszenie się stanu całego naszego organizmu. Posiada ogromne zdolności regeneracyjne, jednak nawet ona wskutek różnego rodzaju schorzeń może przestać prawidłowo funkcjonować. Jeśli zależy nam na tym, by nasza wątroba pracowała jak należy, zadbajmy o to, by nasz styl życia był zdrowszy, a dieta lekkostrawna. Przede wszystkim, zrezygnujmy z tłustych potraw i zastąpmy je lżejszymi posiłkami – 4-5 mniejszych porcji dziennie oznacza dobrą pracę wątroby, która nie będzie zanadto obciążona. W ten sposób zapewnimy też sobie szybszy metabolizm. Do naszej diety wprowadźmy również większą ilość warzyw i owoców, w tym szpinak, buraki i brokuły, które dobrze wpływają na wątrobę. Nie zapominajmy o piciu dużej ilości wody, ograniczmy słodycze, kawę i alkohol, a także unikajmy produktów wysokoprzetworzonych i tzw. fast-foodów.
A jak w ogóle poznać, że naszej wątrobie coś dolega? Objawami, które towarzyszą chorobom wątroby, są wzdęcia, niestrawność, zaburzenia trawienia i apetytu, uczucie pełnego brzucha. Chora wątroba nie daje nam wyraźnych sygnałów, że coś jest z nią nie tak, dlatego też ważne jest to, by dbać o nią na co dzień i wspomagać jej pracę. W aptekach dostępnych jest wiele preparatów, które to umożliwiają, a w ich składzie powinny się znajdować wyciągi z ziela karczocha, który zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci, wyciąg z zielonej herbaty, która utrzymuje w ryzach poziom cholesterolu, wyciąg z liści ostrokrzewu paragwajskiego, który pomaga utrzymywać prawidłową masę ciała, wyciąg z korzenia cykorii, która przyspiesza metabolizm i oczyszcza organizm z toksyn, czy też ostropest plamisty, który regeneruje wątrobę, oraz cholina, która zmniejsza ilość odkładanego tłuszczu w organizmie.
W ofercie naszej apteki internetowej znajdą Państwo szereg preparatów wspomagających pracę wątroby – zarówno w formie płynu, jak i tabletek. Zachęcamy do zapoznania się z naszych bogatym asortymentem, a także do zakupów!
