Z zaparciami zmaga się coraz więcej Polaków. To wstydliwa i bolesna dolegliwość, o której nikt nie lubi rozmawiać, jednak mimo wszystko nie należy jej lekceważyć, ponieważ taki stan nie wpływa dobrze na nasz organizm, tym bardziej, jeśli występuje często i trwa zbyt długo.
Za normalne uważa się wypróżnianie do 7 razy w tygodniu. Jeśli raz na jakiś czas pojawiają się odstępstwa czasowe, nie musimy się obawiać, jednak gdy w ciągu tygodnia odwiedzimy toaletę rzadziej niż 3 razy, wówczas możemy już mówić o zaparciu. Jest to schorzenie, w którym skurcze mięśni w okrężnicy są zbyt słabe, by stolec prawidłowo przesuwał się ku odbytnicy. Towarzyszy temu dotkliwy ból brzucha oraz uporczywe wzdęcia. U zdrowego człowieka pokarm przemieszcza się przez cały układ pokarmowy w ciągu mniej niż 72 godzin. Jeśli trwa to dłużej, oznacza to, że mamy do czynienia ze spowolnionym pasażem jelitowym, a stąd krótka droga do zaparcia.
Na zaparcia częściej cierpią kobiety niż mężczyźni. Nierzadko zjawiają się one w wyniku dużego stresu, radykalnych zmian w diecie lub w trakcie podróży i wówczas nie należy się niepokoić, jednak jeśli ten stan niepokojąco się przedłuża, powinno się zasięgnąć porady lekarza. Dodatkowo, możemy pobudzić jelita do pracy, wprowadzając do swojej diety suszone śliwki, daktyle, figi i rodzynki, a także stosując dostępne w aptekach leki i suplementy diety na zaparcia. Pamiętajmy jednak o tym, że nie należy ich używać długotrwale, ponieważ zaburza to wchłanianie się witamin, związków mineralnych oraz aminokwasów, a także przyzwyczaja nasz organizm do takiego wspomagania. Wówczas, po ich odstawieniu problem wróci ze zdwojoną siłą. Dlatego też ogólnodostępne produkty na zaparcia stosujmy z umiarem i pamiętajmy, żeby ich nie nadużywać, a w przypadku często nawracających dolegliwości nie zapominajmy o wizycie u specjalisty.
W naszej aptece internetowej znajdą Państwo różnego rodzaju preparatu przeznaczone do stosowania w przypadku wystąpienia zaparć. Zachęcamy, by w wolnej chwili zapoznali się Państwo z naszym bogatym asortymentem i wybrali środek, który w pełni spełni Państwa oczekiwania.
